「ニキビやニキビ跡におすすめのオールインワンゲルってあるの？」と考えてませんか？
オールインワンゲルはベタつくイメージもあり「ニキビ肌だと毛穴に詰まって悪いんじゃないか」と考えるのも無理はありません。
ただ、実はニキビやニキビ跡向けのオールインワンゲルは質が良いものは全くベタつかずニキビケアに特化した成分が多数含まれているのでおすすめです。
化粧品成分検定1級を持ち、70個以上オールインワンゲルを自分の肌で試したゲル太郎が本当におすすめのゲルや選び方のコツをご紹介します。
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ゲル太郎
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ニキビやニキビ跡対策にオールインワンゲルがおすすめな3つの理由
- ゲル1つで保湿と予防ができる
- 有効成分がまとまっている
- 皮膚の刺激を少なくできる
ライン使いで肌を擦る回数が増え刺激が増えるとバリア機能低下→乾燥→皮脂の大量分泌→毛穴の詰まり→炎症→ニキビという悪循環があります。
一方、オールインワンゲルはたった1つで保湿ができ摩擦を減らし炎症を防ぐ成分を取り入れることができます。オールインワンゲル1つで保湿できれば刺激のリスクをとる必要はないんです。
ニキビやニキビ跡に合ったオールインワンゲルの選び方
- 保湿力があるもの→セラミドなど
- 抗炎症成分→アラントインなど
- ニキビ跡→プラセンタなど
- 皮脂抑制→VC誘導体など
- 菌の増加を防ぐ→油脂が少ない
こちらがニキビやニキビ跡にいいオールインワンゲルを選ぶ上で大切なポイント。おすすめゲルはこの条件に当てはまるものを選んでいます。それぞれ簡単に説明します。
保湿力＝セラミドの理由
セラミドは水分保持全体の半分近くをになっています。
保湿力が重要なのは肌が乾燥して毛穴を詰まらす皮脂を大量分泌させないため。そのためには角層の保湿の半分近くを支えるセラミドが重要です。
また、天然保湿因子の40％はアミノ酸でプラセンタにはアミノ酸が含まれています。そのため、有効成分にプラセンタが配合されているものはポイントが高いです。
ニキビを防ぐ抗炎症成分
抗炎症の有効成分としてグリチルリチン酸ジカリウムやアラントインを含んでいるものは『ニキビを予防する』効果があります。
おすすめのゲルにはこれらの成分が含まれているものを選んでいます。
ニキビ跡を和らげる美白の有効成分
- ニキビの赤みが残る
- 炎症で色素沈着してシミになる
- 炎症がひどく凹みが残る
ニキビ跡にはこの3種類があり、赤み→ビタミンC誘導体、シミ→美白化粧品がいいことがわかっています。
皮脂を抑制するビタミンC誘導体
ビタミンC誘導体には皮脂を少しですが抑制してくれる作用があるとされています。
アクネ菌のエサになる油脂を避ける
油性成分には炭化水素、シリコーンなどの種類がありますが、馬油などの油脂はアクネ菌のエサになるので多いものは避ける必要があります。
ニキビやニキビ跡に効果的なおすすめオールインワンゲル5選
ニキビ予防と美白の両方を叶えてくれるアスハダが一番おすすめ
| アスハダ | |
|---|---|
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| ニキビを予防するグリチルリチン酸ジカリウムとメラニン生成を抑えシミそばかすを防ぐプラセンタエキスを配合。 ニキビとニキビから起こるシミにWアプローチしてくれます。 保湿成分の最高峰・ヒト型セラミド、ニキビ肌に嬉しいビタミンC誘導体と隙がない成分構成です。 サラッと使え全くベタつかないので、毛穴づまりが気になるニキビ肌さんには総合的に見て最も合うゲルです。 | |
| 対ニキビ |  |
| 容量 | 60g |
| 定期価格 | 初回/1,980円(税抜) 2回〜/4,900円(税抜) |
| 備考 | 90日間の返金保証 定期は4ヶ月のお約束 |
生活習慣からニキビ対策したいならパルクレール
| パルクレール | |
|---|---|
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| 有効成分にプラセンタエキスやアラントイン。保湿成分は植物性セラミド、抗炎症の紫根エキスも配合しているゲル。 メールや電話でニキビコンシェルジュに相談でき、ニキビの原因や対策を教えてくれるので生活習慣などからもニキビを防ぎたい方にはおすすめです。 | |
| 対ニキビ | |
| 容量 | 40g |
| 定期価格 | 4,980円(税抜) |
| 備考 | 永久返金保証あり 定期は4ヶ月のお約束 |
ニキビ対策×脂性肌で毛穴が気になるならラシュレ
| ラシュレ | |
|---|---|
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| 有効成分にプラセンタエキス、グリチルリチン酸ジカリウム。他にもヒト型セラミド、ビタミンC誘導体、引き締め成分を配合。 毛穴の開き、黒ずみやニキビといった脂性肌全般を対策したいならラシュレです。 | |
| 対ニキビ |  |
| 容量 | 40g |
| 定期価格 | 初回/2,980円(税抜) 2回〜/4,980円(税抜) |
| 備考 | 90日間の返金保証 定期は3ヶ月のお約束 |
保証期間の長さで選ぶならメルライン
| メルライン | |
|---|---|
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| 有効成分に高濃度プラセンタエキスやグリチルリチン酸ジカリウム。さらにヒト型セラミド3、ビタミンC誘導体を配合。 『美的』などの女性誌やクリニックで採用される実績があります。 | |
| 対ニキビ |  |
| 容量 | 60g |
| 定期価格 | 初回/4,480円(税抜)/クレカ決済 2回〜/4,980円(税抜) |
| 備考 | 180日間の返金保証 定期は2ヶ月のお約束 |
ニキビとニキビ跡のシミまで対策したいならピュアメイジング
| ピュアメイジング | |
|---|---|
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| 有効成分にプラセンタエキス、アラントイン。保湿は植物セラミド、シコンエキスに美白成分として配合されることもあるアルブチンも配合。 様々なウェブメディアに掲載実績があり、炎症性色素沈着のニキビ跡が気になるならおすすめです。 | |
| 対ニキビ | |
| 容量 | 60g |
| 定期価格 | 初回/1,998円(税抜) 2回〜/4,624円(税抜) |
| 備考 | 30日間の返金保証 |
ニキビができてニキビ跡になるまでのメカニズムを簡単に
「そもそもなんでニキビやニキビ跡ができるの？」と考えている方のためにメカニズムを簡単にお伝えします。
ニキビができるのは皮脂の過剰分泌で毛穴が詰まるのが始まりです。そして、皮脂をエサにアクネ菌が繁殖してニキビになります。
ニキビは炎症レベルで種類あり、炎症が強いと赤みや色素沈着して残ったり、最悪の場合組織が壊れてクレーターができます。これがニキビ跡です。
- 皮脂の過剰分泌で毛穴が詰まる
- アクネ菌増殖で炎症が発生しニキビ
- 炎症が強いとニキビ跡になることも
ニキビの種類と状態
ニキビには白、黒、赤、黄、そして一番最悪な状態の紫があります。それぞれ簡単に説明していきます。
白ニキビ
白ニキビはニキビの初期段階。毛穴の入り口が塞がれ皮脂や汚れが出てこれない状態です。毛穴が詰まり中でアクネ菌が増殖し始めています。
白ニキビはケアをすることで改善に向かう状態です。毛穴の入り口が乾燥で硬くならないように保湿をしっかりしましょう。
黒ニキビ
黒ニキビは毛穴に詰まった皮脂が中に外に出ている状態。外に出た皮脂は酸化して黒く見えます。悪化する前に対処が必要です。
刺激が低いAHA(フルーツ酸など)配合ピーリング洗顔を使って古い角質を落として、ターンオーバーを促進させ毛穴の出口を作りやすくしましょう。
赤ニキビ
アクネ菌が増殖して炎症が起きている状態です。この状態で潰すと痛みが出たり化膿して悪化する可能性があり刺激を抑えたケアが必要です。
炎症を抑える成分が入ったものでスキンケアして、皮脂の分泌を抑えたり調節するビタミンB1,B2、ターンオーバーを調節するビタミンA、抗酸化力のあるビタミンCなどを摂取しバランスの取れた食事を心がけましょう。
黄ニキビ
黄ニキビは痛みがでるニキビです。黄色ブドウ球菌が毛穴の中で増殖してしまい膿が出ます。ニキビ跡が残る原因にもなります。
基本的に赤ニキビとケアは同じです。気持ちはわかりますが触ったり潰すのは絶対NGです！症状を悪化させる可能性があります。
紫ニキビ
炎症や化膿を繰り返して皮膚の奥まで炎症が続いた状態です。膿や血も混じり紫に近い色になるニキビです。重たい状態なので医療機関を受診するようにしましょう。
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ニキビ跡の種類と対処法
既に簡単にお伝えしましたが、ニキビ跡は赤み、シミ、陥没の3タイプがあります。それぞれ簡単にお伝えします。
赤みが残るニキビ跡
ニキビは治っても赤みが残ってしまったニキビ跡。長期間残ることもあります。早く対処するためにはビタミンC誘導体入りのものを使いましょう。
色素沈着でシミが残るニキビ跡
炎症で色素が沈着してシミになってしまったニキビ跡です。長期間残り場合によっては消えない可能性もあります。
色素を定着させないためにも美白オールインワンゲルを使ったり、紫外線対策を合わせて行いましょう。
炎症が激しく陥没したニキビ跡
炎症が激しく周りの組織がなくなって陥没してしまったニキビ跡。通常の生活の中で改善を見込むのは残念ながら困難です。
しかし、美容皮膚科でピーリングやレーザーなどの治療方法があります。費用は治療法にもよりますがおおよそ10万円ほどが相場です。
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まとめ
ニキビやニキビ跡にオールインワンゲルは、
- ゲル1つで保湿と予防ができる
- 有効成分がまとまっている
- 皮膚の刺激を少なくできる
この3つの理由からおすすめで選ぶ上では、
- 保湿力があるもの→セラミドなど
- 抗炎症成分→アラントインなど
- ニキビ跡→プラセンタなど
- 皮脂抑制→VC誘導体など
- 菌の増加を防ぐ→油脂が少ない
この5つを重要視するのが大切であることをお伝えしました。
質の悪いオールインワンゲルではベタついて毛穴が詰まり、ニキビを悪化させる可能性もあります。
ただ、ニキビに合ったものを選べば効果的に予防できますので、ぜひ一度試してみて下さい。きっと肌の調子が上向きになるはずです。
