「ポツポツしたものが気になるわ…」と鏡とにらめっこした経験はありませんか?
今までは気になることもなかったイボのようなポツポツ。取れそうで取れなくて洋服で隠すこともできないと気になりますよね。
「病院に行くほどでもないし自宅で手軽にケアできるものはないかしら?」と考えている方にぴったりなのがオールインワンゲルです。
ただ、今では様々な種類があり自分で選ぶのは大変です。そこであなたに合ったゲルを選べるように情報をまとめました。
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イボみたいなポツポツができる3つの理由

そもそもなぜポツポツができるのでしょうか?効率よく対策するためには原因の理解が必須です。そこでポツポツができる理由を3つにまとめました。
乾燥によるダメージ
お肌に潤いが足りないと肌のバリア機能がうまく働かず刺激やダメージを受けやすくなります。刺激を受ける状態が続くとポツポツが誕生する原因になります。
摩擦による刺激
肌は普段の生活の中でも摩擦によるダメージを受けています。こういった刺激の蓄積がイボを生む原因になると言われています。
肌の生まれ変わりが正常でない
乾燥や刺激によるバリア機能の低下などで老廃物が上手く排出できないと、皮膚が硬くなりザラザラしたポツポツができたりイボのような形でお肌の表面にあらわれます。
ポツポツ対策オールインワンゲルの選び方

お肌を滑らかにする成分で選ぶ
ヨクイニンやあんずエキスなど滑らかなお肌を目指せる成分を配合しているものがザラザラ肌やポツポツ対策にはマッチしています。
ハリを与える成分で選ぶ
ヒアルロン酸やコラーゲン、プラセンタやビタミンC誘導体などのハリを与える成分は角質層に浸透してお肌を整えてくれます。
潤いを守る成分で選ぶ
セラミドなど肌の潤いを守る成分によってバリア機能を元の状態にし皮膚を保護することができればお肌にツヤが戻りお悩みもポロリとしてツルツルお肌になります。
イボみたいなポツポツ対策オールインワンゲル3選
質を重視したポツポツ対策ならクリアポロン
クリアポロン | |
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滑らか成分にヨクイニンエキスを2種類、あんずエキス。ハリ成分にヒアルロン酸5種類、コラーゲン3種類、プラセンタ、ビタミンC誘導体。 潤い成分にヒト型セラミドと必要な成分が全て詰まっているゲル。質の高いポツポツケアを求めるならクリアポロンで決まりです。 | |
ポツポツ | ![]() |
容量 | 60g |
定期 価格 | 初回/1,944円(税込) 2回〜/5,875円(税込) |
備考 | 180日の返金保証 定期は3回のお約束 |
量を重視したポツポツ対策なら艶つや習慣
艶つや習慣プラス | |
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滑らか成分に従来の5倍のあんずエキスとヨクイニンエキス。ハリ成分にヒアルロン酸、プラセンタエキスを配合。 バシャバシャと浴びるように使える大容量でコスパに優れているので、質より量で選びたい方におすすめです。また定期コースの縛りがない点も優れています。 | |
ポツポツ | ![]() |
容量 | 120g |
定期 価格 | 初回/2,052円(税込) 2回〜/3,283円(税込) |
備考 | 特になし |
若いポツポツのお悩みはわらびはだ
わらびはだ | |
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滑らか成分にハトムギ種子エキス、ハリ成分にヒアルロン酸、馬プラセンタなどを配合。 清涼感があるので肌に油分がありオールインワンゲルはベタつきを感じるという若い世代の方でも使いやすいゲルです。 | |
ポツポツ | ![]() |
容量 | 30g×2個 |
定期 価格 | 初回/1,780円(税抜) 2回〜/4,980円(税抜) 4回〜/4,680円(税抜) 6回〜/4,480円(税抜) 12回〜/3,980円(税抜) |
備考 | 30日の返金保証 定期は3回のお約束 |
ポツポツにオールインワンゲル以外でできる対策

規則正しい生活習慣
お肌の入れ替わりが不安定になるのは生活習慣の乱れが多大な影響を与えます。
特に睡眠時間中が一番お肌が入れ替わるタイミングなので、しっかり睡眠時間を確保し睡眠の質を上げるように心がけましょう。
バランスの取れた食生活
お肌はあなたが食べたものからできています。そのため、お肌が入れ替わるのに必要な栄養がなければ上手く入れ替わることはできません。
お肌の入れ替わりに重要なビタミンA、めぐりを助けるビタミンEなどを中心にバランスの取れた食生活を心がけましょう。
めぐりを高める
いくら沢山お肌にいい栄養をとったとしてもそれがお肌に運ばれなければ意味がありません。
お肌の下には毛細血管があり、めぐりが悪いと栄養が行き届かないだけでなく老廃物を回収できません。
オールインワンゲルをつけながらマッサージをして血行促進することでお肌の入れ替わりが促されるようにしましょう。
UV対策
紫外線ダメージは肌を老化させる一番の要因です。約80%が光老化によるものであることが判明しています。
お肌が紫外線ダメージで力を失うとハリを失いザラザラ、ポツポツを招くので注意が必要です。
刺激を避ける
アクセサリーや服による肌の摩擦はバリア機能を失うきっかけになり、お肌の入れ替わりが遅くなったり、紫外線ダメージを受けやすくなります。
そのため、ネックレスなどのアクセサリーはシーンに合わせて着用するようにしたり、できるだけ摩擦が起きないようにサイズの合った服を着るようにしましょう。
まとめ
ポツポツができてしまう原因は乾燥や摩擦、紫外線など肌のバリア機能が低下し肌の入れ替わりが正常にできなくなると発生しやすくなります。
滑らか、ハリ、潤い成分が含まれるオールインワンゲルを使ってあなた本来のツルツルお肌を取り戻しましょう。
他にも年齢肌にお悩みの方は騙されない年齢肌オールインワンゲルの選び方も合わせてご覧下さい。